I was hospitalized from the same exercise condition that killed the 24-year-old NYC marathon runner — my arms swelled by 12 pounds
04/11/2026-21:08 04/11/2026-21:10 חדשות New York Post דיווח
"Trainers will look at me and go, 'What's rhabdo? Oh wow!' and that makes me honestly cringe," Madina Alam told The Post. She was hospitalized for a week, her arms swelling like Popeye's.
סיכום מאמרהתקף רבדומיוליסיס (Rhabdomyolysis) גורם לנפיחות קיצונית בזרועות, כפי שחווה מדנה אלאם לאחר מאמץ אינטנסיבי, ובדומה למקרה של רץ המاراת'ן בניו יורק. אלאם אושפזה לשבוע עקב תופעת לוואי מסוכנת זו של אימוני כושר. התקופה הבהירהה מדגישה את הסכנות של **אימוני אינטנסיביים** ללא הכנה מתאימה. **רבדומיוליסיס** דורש התייחסות רפואית מיידית והוא אינו רק "נפיחות" רגילה. מומחים ממליצים על הקפדה על תוכניות אימון מותאמות וצפייה באיתות גוף. למדו כיצד לזהות סימני **רבדומיוליסיס** כדי למנוע אשפוזים מסכנים.תוכן זה נוצר על ידי בינה מלאכותית.
