‘Pinky time’: The couch-friendly wellness trick everyone’s talking about
01/05/2026-23:00 01/05/2026-23:01 חדשות New York Post דיווח
A TikTok demonstrating "pinky time" has gone viral with the promise that this simple daily digit exercise can stave off cognitive decline.
סיכום מאמרתרגיל "זמן ורוד" הפך לתופעה ויראלית ברשת החברתית טיקטוק, כאשר משתמשים טוענים כי תנועה יומית פשוטה של האצבעות יכולה לעכב הידרדרות קוגניטיבית. התרגיל כולל הזזת האצבעות, ובפרט האצבע הקטנה ("ורוד"), בצורה מסוימת, וזכה לכינוי "זמן ורוד" או "Pinky time". התומכים בתרגיל טוענים כי הוא משפר את הבריאות הקוגניטיבית ויכול לסייע במניעת דירדור קוגניטיבי. התרגיל הפשוט והקל לביצוע הפך לפופולרי בקרב משתמשי טיקטוק, המעוניינים לשפר את בריאותם באופן פשוט ונגיש. התופעה מעוררת עניין בשל הפוטנציאל שלה לשיפור הבריאות הקוגניטיבית, אך נדרשים עוד מחקרים כדי לאשש את הטענות. נכון לעכשיו, התרגיל נחשב לתופעה ברשתות החברתיות. התרגיל זכה לתשומת לב רבה והפך לטרנד ברשת.
