Oscar-winning actress Ellen Burstyn reveals the habits she gave up to stay thriving at 93 years old
04/05/2026-10:17 04/05/2026-10:21 חדשות New York Post דיווח
"I don't drink alcohol. I don't smoke cigarettes anymore. I don't smoke marijuana anymore," the Oscar winner said.
סיכום מאמרהשחקנית זוכת האוסקר אלן ברסטין חושפת את הסודות לשמירה על חיוניות בגיל 93. ברסטין, שזכתה בפרס האוסקר על תפקידה בסרט "אליס לא גרה כאן יותר", סיפרה על ההרגלים שהפסיקה כדי לשמור על בריאותה ועל חיוניותה בגיל מתקדם. בין ההרגלים שהיא הפסיקה נמנים צריכת אלכוהול, עישון סיגריות וגם שימוש במריחואנה. ברסטין הדגישה את החשיבות של אורח חיים בריא ושל שמירה על הרגלים טובים כדי לשמור על הבריאות בגיל מבוגר. בגיל 93, ברסטין ממשיכה להיות פעילה בתעשיית הקולנוע והטלוויזיה, וממשיכה להופיע בסרטים ובהפקות טלוויזיוניות. הסוד שלה לשמירה על חיוניות הוא שמירה על אורח חיים בריא והימנעות מהרגלים מזיקים. בכך, ברסטין מהווה דוגמה לאנשים רבים השואפים לשמור על בריאותם ועל חיוניותם בגיל מתקדם. היא ממשיכה להיות השראה לאחרים.
